Opis
Evolite Creatine Monohydrate 300g Kreatyna monohydrat Truskawka
Evolite Creatine Monohydrate 300g
Evolite Creatine Monohydrate 300g
- Potencjalne właściwości przeciwutleniające
- Może wspierać w ochronie przed stresem oksydacyjnym
- Przejawia właściwości antykataboliczne i anaboliczne
- Wspomaga w zdobyciu większej siły i większej objętości mięśniowej
- Wspiera w regeneracji
Kreatyna zyskała szczególny rozgłos jako naturalny sposób na zwiększenie wyników sportowych i budowanie beztłuszczowej masy ciała. Stwierdzono, że ogólna zawartość kreatyny w mięśniach szkieletowych jest zwiększona po doustnym podaniu suplementów diety, a zawartość ta różni się i zależy od wielu czynników, m.in poziomu spożycia węglowodanów, rodzaju aktywności fizycznej i typu włókien mięśniowych. Wskutek tego zaczęto stosować kreatynę jako suplement diety przed treningiem.
Kreatyna ma potencjalnie działanie przeciwutleniające na poziomie komórek i chroni komórki mięśniowe przed stresem oksydacyjnym (stan zakłóceń równowagi pomiędzy produktami ubocznymi przemian metabolicznych, czyli wolnymi rodnikami, a zdolnością usuwania ich z organizmu).
Wysoka zawartość kreatyny w mięśniach stymuluje syntezę białek działając antykatabolicznie i anabolicznie , co ma wpływ na szybszy przyrost masy mięśniowej ,
Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: Jedną porcję produktu (5g – 2 płaskie miarki) rozpuścić w 200ml wody. Spożywać raz dziennie bezpośrednio po zmieszaniu.
